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Preparado de Proteínas Wellosophy
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Descripción

El Preparado de Proteínas Wellosophy es un polvo rico en proteínas y fibra, una excelente forma de aumentar el contenido de estos nutrientes de tu dieta. Las proteínas de origen natural proporcionan todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo no puede producir.


Gracias a su fórmula sin sabor ni edulcorante, puedes utilizar el Preparado de Proteínas Wellosophy para aumentar el contenido proteico de alimentos dulces y salados o como base de un batido o smoothie para disfrutar de un snack nutritivo y saludable.


Los mejores beneficios de las proteínas se obtienen consumiendo un poco regularmente a lo largo del día, todos los días. ¡El Preparado de Proteínas te ayuda a conseguirlo!


Características del producto:
  • Alto contenido en proteínas - 8.1g por ración de 18g
  • Alto contenido en fibra - 1.5g por ración de 18g
  • 72 calorías por ración 18g
  • Proteína de fuentes naturales: suero de leche, huevo y guisante
  • Aporta todos los 9 aminoácidos esenciales
  • Fibra dietética de fuentes naturales: Rosa Mosqueta, Remolacha Azucarera y Manzana.
  • Sin sabor ni azúcar
  • Sin conservantes
  • Sin aromas ni colorantes artificiales
  • Sin GMO
  • Sin gluten
  • Creado en Suecia
  • Basado en la fórmula original desarrollada por el profesor Stig Steen de Igelösa Life Science.

Información nutricional por porción de 18g (mezclada con agua):

Energía 72 kcal


Proteínas 8.1g

Grasas 1.7g

de las cuales saturadas 0.6g

Carbohidratos 5.1g

de los cuales azúcares 2.6g

Fibra dietética 1.5g

Sal 0.21g


Nota: El Preparado de Proteínas no está diseñado para sustituir a las comidas, sino para complementar una dieta equilibrada y variada aumentando el contenido en proteínas y fibra de las comidas y para proporcionar una alternativa saludable a los aperitivos.

Proteína:

Las proteínas están presentes en todas las células del cuerpo. Están formadas por aminoácidos, cuya combinación varía según la fuente alimentaria. Hay 20 aminoácidos y nueve de ellos son esenciales: debes obtenerlos de tu dieta. La proteína es, por tanto, un nutriente vital en una dieta sana y equilibrada. Las proteínas alimentarias son necesarias en todas las etapas de la vida y la cantidad que necesitas depende de tu sexo, edad, nivel de actividad y estado de salud.


Las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento del organismo en muchos aspectos, como los músculos, la piel, la sangre, los órganos, el cabello y las uñas. La ingesta de proteínas repartida uniformemente a lo largo del día estimula la producción de proteínas musculares (Mamerow et al., 2014; Morris et al., 2022; Westerterp-Plantenga, 2012).


Fibra dietética:

La fibra dietética tiene muchos beneficios para la salud, como facilitar la digestión y ayudar a prevenir el estreñimiento. Entre las fuentes dietéticas de fibra se encuentran los cereales integrales, la fruta, las verduras, las legumbres, los frutos secos y las semillas. La fibra alimentaria, al igual que las proteínas, favorece la sensación de saciedad (Barber et al., 2020; Salleh et al., 2019).


Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. Los beneficios para la salud de la fibra dietética. Nutrients. 2020;12(10):3209. doi: org/10.3390/nu12103209.
Mamerow MM, Mettler JA, Inglés KL, et al. distribución de proteínas de la dieta influye positivamente en 24-h la síntesis de proteínas musculares en adultos sanos. J Nutr. 2014;144(6):876–880. doi:10.3945/jn.113.185280.
Morris R, Black KA, Stollar EJ. Descubrir la función de las proteínas: de la clasificación a los complejos. Essays Biochem. 2022 Aug 10;66(3):255–85. doi: 10.1042/EBC20200108.
Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN, et al. Desentrañando los efectos de la suplementación con fibra dietética soluble en la ingesta de energía y la percepción de saciedad en adultos sanos: Evidence from Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised-Controlled Trials. Alimentos. 2019;8(1):15. doi: org/10.3390/foods8010015.
Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Proteína dietética: su papel en la saciedad, la energía, la pérdida de peso y la salud. Br J Nutr. 2012 Aug;108 Suppl 2:S105-12. doi: 10.1017/S0007114512002589.
Aumentar el contenido en proteínas y fibra de los alimentos:
  • Mezclar con sopas, guisos, salsas y aliños
  • Añadir una cucharada a la masa de pan
  • Añadir a productos dulces horneados como magdalenas
  • Hacer tortitas de plátano ricas en proteínas
  • Prepara tu propio helado rico en proteínas
  • Mézclalo con yogur, bayas y plátano para obtener un sabroso batido
  • El único límite es tu imaginación.

Crea un nuevo hábito saludable
  • Mantén el Preparado de Proteínas al alcance de la mano donde cocines y ¡añádelo a lo que haya en el menú!
  • Guarda una porción del Preparado de Proteínas en tu bolso para que puedas mezclarlas con tu comida cuando estés fuera de casa.

Nota: El Preparado de Proteínas no está diseñado para sustituir las comidas, sino para complementar una dieta equilibrada y variada aumentando el contenido de proteínas y fibra de las comidas y para proporcionar una alternativa de snck saludable. El perfil nutricional se basa en la mezcla de 18g de polvo con 150ml de agua. La sustitución del agua por tu leche o bebida láctea vegetal favorita y otros alimentos puede modificar el perfil nutricional, incluidas las calorías por ración.
• Alto contenido en proteínas
  • Las proteínas contribuyen al aumento de la masa muscular
  • Las proteínas contribuyen al mantenimiento de la masa muscular
• Alto contenido en fibra

Proteínas de tres fuentes naturales:
  • Suero de leche
  • Huevo
  • Guisante

Proteínas de suero de leche y huevo

El suero de leche y el huevo son proteínas de alta calidad, que aportan los nueve aminoácidos que el organismo no puede fabricar y se digieren y absorben fácilmente (Miller, 2006; Puglisi y Fernández, 2022). El suero de leche es también una excelente fuente del aminoácido leucina, clave para la construcción muscular (Miller, 2006).



El guisante es una proteína natural de origen vegetal, que se digiere y absorbe más fácilmente que muchas otras proteínas vegetales (Rutherford et al., 2014). Es sostenible en cuanto a emisiones de gases de efecto invernadero, uso del suelo y uso del agua (Poore et al., 2018).


Fibra procedente de tres fuentes naturales:
  • Rosa mosqueta
  • Remolacha azucarera
  • Manzana

Rosa mosqueta:

La Rosa Mosqueta es una fruta nórdica, consumida habitualmente en la saludable Dieta Nórdica (OMS, 2018).


Remolacha Azucarera y Manzana:

La fibra de Remolacha azucarera y de Manzana contiene fibra insoluble que facilita la digestión y mantiene el intestino sano (Koutsos, 2015; de Oliveria et al., 2021).


de Oliveira SPA, do Nascimento HMA, Sampaio KB, de Souza EL. Una revisión sobre los compuestos bioactivos de la remolacha (Beta vulgaris L. subsp. vulgaris) con especial énfasis en sus efectos beneficiosos sobre la microbiota intestinal y la salud gastrointestinal. Crit Rev Food Sci Nutr. 2021;61(12):2022-33. doi: 10.1080/10408398.2020.1768510.
Koutsos A, Tuohy KM, Lovegrove JA. Manzanas y salud cardiovascular: ¿es la microbiota intestinal una consideración esencial? Nutrients. 2015 Mayo 26;7(6):3959-98. doi: 10.3390/nu7063959.
Miller GD, Jarvis JK, McBean LD. Manual de alimentos lácteos y nutrición. CRC press; 2006 Dic 15.
Poore J, Nemecek T. Reducción del impacto ambiental de los alimentos a través de productores y consumidores. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-992. doi: 10.1126/science.aaq0216. Erratum in: Science. 2019 Feb 22;363(6429).
Puglisi MJ, Fernández ML. Los Beneficios para la Salud de la Proteína del Huevo. Nutrients. 2022 Jul 15;14(14):2904. doi: 10.3390/nu14142904.
Organización Mundial de la Salud, 2018. Qué intervenciones y políticas nacionales y subnacionales basadas en las dietas mediterránea y nórdica se recomiendan o aplican en la región europea de la OMS, y existen pruebas de su eficacia para reducir las enfermedades no transmisibles?

Ingredientes:

Proteína de guisante (Pisum sativum L.) (31.4%), Manzana en polvo (Manzana (65%), Almidón de maíz) (Malus pumila L. ) (20.7%), Polvo entero de egg (14.5%), Suero dulce en polvo (Milk) (9.3%), Rosa mosqueta en polvo (Rosa canina L. ) (9.3%), Concentrado de proteínas de suero de leche (Milk) (8.3%), Albúmina de gallina egg en polvo (4.1%), Fibra de remolacha azucarera (2.2%), Antioxidante (ácido L-ascórbico).


Para los alérgenos, véanse los ingredientes en bold.

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