La fibra prebiótica no sólo es buena para los aspectos más obvios de la salud intestinal, como el movimiento intestinal regular, sino que también proporciona alimento a las bacterias beneficiosas de nuestro microbioma intestinal, que influyen en muchos aspectos de nuestra salud y bienestar físico y emocional (Dupont et al., 2020).

La Bebida de Fibra Prebiótica Wellosophy es una forma cómoda de aumentar la ingesta de fibra alimentaria, incluida la fibra prebiótica. Este versátil polvo puede mezclarse con líquidos para preparar una bebida, o añadirse a los alimentos para aumentar su contenido en fibra dietética. Los estudios clínicos demuestran que 5 g de inulina y FOS al día tienen un efecto prebiótico beneficioso (Gibson et al., 2010).

- Alto contenido en fibra dietética - 4,3 g por ración

- Fuentes vegetales naturales como la achicoria, la remolacha azucarera, el brócoli, la col rizada, las espinacas y el pimiento verde

- 2 de las fibras prebióticas mejor investigadas - inulina de achicoria y FOS de remolacha azucarera

- Bajo valor energético: 11 kcal por ración

- Vegano

- Sin OMG

- Sin gluten

- Sin conservantes ni azúcares añadidos

- Sin colorantes ni aromas artificiales

- 30 raciones de 5 g por tarro

- Creado en Suecia

Los prebióticos son un tipo de fibra no digerible que se encuentra en ciertos alimentos y que favorece el crecimiento y la actividad de bacterias intestinales beneficiosas para la salud. Las bacterias fermentan la fibra para producir compuestos que son absorbidos por el intestino. Estos compuestos nutren y equilibran la salud del propio intestino y también circulan por el cuerpo hacia los demás órganos. Aún no se conoce del todo el impacto de estas bacterias buenas, pero las investigaciones han demostrado su relación con la salud inmunitaria, la salud de la piel, el metabolismo y el bienestar emocional, entre otras cosas (Scarpellini et al., 2021).

La fibra dietética son las partes de los alimentos de origen vegetal que el cuerpo no puede digerir ni absorber. La ingesta de fibra dietética recomendada para los adultos es de 30-35 g al día para los hombres y de 25-32 g al día para las mujeres, pero muchas personas consumen mucho menos. Algunas fibras alimentarias -pero no todas- se clasifican como prebióticas, lo que significa que alimentan específicamente a las bacterias buenas del intestino. Entre las fuentes alimentarias habituales de fibra prebiótica se encuentran la cebolla, los espárragos y el plátano (Gibson et al., 2010; Stephen et al., 2017). La Bebida de Fibra Prebiótica Wellosophy contiene dos de las fibras prebióticas más investigadas: la inulina, procedente de la raíz de achicoria, y los FOS, procedentes de la remolacha azucarera.

Energía: 853 kJ/ 211 kcal

Grasas: 0,2 g

de las cuales saturadas 0g

Hidratos de carbono 9.0g

de los cuales azúcares: 7,5g

Fibra: 85,5 g

Proteínas: 0,5g

Sal: 0.1g

Energía: 43 kJ/11 kcal

Grasas: 0g

de las cuales saturadas 0g

Carbohidratos 0.5g

de los cuales azúcares: 0,4 g

Fibra: 4,3 g

Proteínas: 0g

Sal: 0g

Mejore la salud de su intestino y su salud en general con Wellosophy. Añada bacterias buenas al intestino con Wellosophy Probiotic L.^{plantarum299VTM}, y alimente sus bacterias buenas con Wellosophy Bebida de Fibra Prebiótica. Los probióticos y los prebióticos trabajan en sinergia para ayudar a mantener un intestino en funcionamiento normal y un microbioma intestinal equilibrado (Ji et al., 2023). Cuida de tu microbioma intestinal, ¡y él cuidará de ti!