Name: Omega 3
Brand: Wellosophy
SKU: 47979
Price: 12 EUR
Availability: InStock
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Omega 3 | Wellosophy por Oriflame

Omega 3

Complemento alimenticio rico en ácidos grasos omega-3, beneficiosos para el corazón, el cerebro y la vista. Un complemento ideal para quienes comen poco o nada de pescado azul.

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Los ácidos grasos omega-3 son importantes para la salud y partes esenciales de muchos procesos corporales diferentes. Las investigaciones han demostrado que una mayor ingesta de ácidos grasos omega-3 ofrece efectos beneficiosos para la salud del corazón y su función (Djuricic &amp; Calder, 2021). Los omega-3 también son beneficiosos para la salud de la piel, ya que ayudan a combatir la inflamación y se ha demostrado que mejoran la barrera lipídica de la piel (McCusker &amp; Grant-Kels, 2010). Existen tres tipos de ácidos grasos omega-3: ALA (ácido alfa-linolénico), EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico). El ALA proviene de fuentes vegetales como las semillas de lino, las nueces, las semillas de chía, el aceite de colza, el cáñamo y la soja, mientras que el EPA y el DHA pueden provenir de fuentes animales o vegetales como pescados grasos, kril, algas, algas marinas, mariscos, yema de huevo y algunos productos lácteos. Aunque los tres tipos son importantes para la salud y nutrientes esenciales que debemos incluir en nuestra dieta, el EPA y el DHA proporcionan los beneficios más directos para la salud (Oregon State University, 2021). El DHA es el omega-3 más abundante en el cerebro y desempeña un papel fundamental en su función (Schaefer et al., 2006). Además, la retina del ojo contiene altas concentraciones de DHA, importante para la visión y otras funciones dentro del ojo (Giannaccare et al., 2019). 
Nota: Los suplementos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. Es importante mantener una dieta variada y equilibrada, así como un estilo de vida saludable 
Djuricic I, Calder PC. Beneficial Outcomes of Omega-6 and Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Human Health: An Update for 2021. Nutrients. 2021 Jul 15;13(7):2421. doi: 10.3390/nu13072421 
Giannaccare G, Pellegrini M, Sebastiani S, et al. Efficacy of Omega-3 Fatty Acid Supplementation for Treatment of Dry Eye Disease: A Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. Cornea. 2019 May;38(5):565-73. doi: 10.1097/ICO.0000000000001884 
McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020. 
Oregon State University, ‘Essential Fatty Acids’ 2021. Available at: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids. 
Schaefer EJ, Bongard V, Beiser AS, et al. Plasma phosphatidylcholine docosahexaenoic acid content and risk of dementia and Alzheimer disease: the Framingham Heart Study. Arch Neurol. 2006 Nov;63(11):1545-50. doi: 10.1001/archneur.63.11.1545. 
 
Ingredientes: Aceite de pescado (Omega 3: Ácido eicosapentaenoico (EPA), Ácido docosahexaenoico (DHA)), Cápsula (Gelatina de Pescado, Glicerol), Antioxidantes (Extracto rico en tocoferol). Para los alérgenos, véanse los ingredientes en negrita.

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