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Beauty Essentials (47992) &#150; Nutrición | Oriflame Cosmetics

Beauty Essentials

Sea cual sea su objetivo de bienestar, Wellosophy le ofrece los consejos de estilo de vida, los productos nutricionales y el apoyo necesarios para ayudarle a crear nuevos hábitos saludables para toda la vida. Y ahora su marca de referencia para el bienestar holístico y la belleza se amplía para ayudarle a alcanzar sus objetivos de cuidado de la piel. Luzca y siéntase increíble hoy y asegúrese un mañana más sano y feliz. 

Una dieta nutricional equilibrada, rica en antioxidantes, vitaminas y minerales es clave para la salud de la piel, las uñas y el cabello. El estrés oxidativo desempeña un papel en el envejecimiento y el daño de la piel en forma de líneas finas, arrugas, aspereza y pérdida de elasticidad (Rinnerthaler et al., 2019). Los antioxidantes dietéticos como las vitaminas C, E, selenio y zinc y los fitonutrientes que se encuentran en la astaxantina y el extracto de semilla de uva reducen el estrés oxidativo en todo el cuerpo, incluida la piel, ayudando a proteger contra el envejecimiento prematuro (DiBaise et al., 2019; Ito et al., 2018). 
Las vitaminas del grupo B: esenciales para la producción de energía, el metabolismo, la función cerebral y muchos otros procesos del organismo. Las carencias de riboflavina (vitamina B2) y niacina (vitamina B3) pueden provocar erupciones cutáneas y piel seca y escamosa. El ácido pantoténico (vitamina B5) es necesario para mantener la barrera protectora de la piel y promover su renovación (DiBaise et al., 2019). La biotina (vitamina B7) desempeña un papel fundamental en la formación de queratina, importante para la piel, el cabello y las uñas (Patel et al., 2017). Aunque su deficiencia es poco frecuente, los estudios sobre la baja ingesta de biotina han mostrado una conexión con la caída del cabello (EFSA, 2009). 
Vitamina C: vitamina esencial hidrosoluble. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, a la protección de las células frente al estrés oxidativo y aumenta la absorción de hierro (EFSA, 2009). 
Vitamina D: vitamina esencial liposoluble. La vitamina D es producida por la piel cuando se expone a la luz solar (rayos UVB). Además de su conocido papel en el fortalecimiento de los huesos, la vitamina D ayuda a la piel de muchas maneras: estimula la renovación celular, combate las infecciones y ayuda a cicatrizar heridas y reparar tejidos. También es importante para la salud capilar, ya que desempeña un papel clave en la función del folículo piloso y favorece el crecimiento normal del cabello (Mostafa et al., 2015). 
Vitamina E: vitamina esencial liposoluble. Vitamina E protege las células de la piel del estrés oxidativo, reduce la inflamación de la piel y favorece la cicatrización de heridas. También es un componente del sebo, el aceite que la piel produce de forma natural para hidratarla y protegerla. La vitamina E también reduce la inflamación de la piel y favorece la cicatrización de las heridas (Keen et al., 2016). 
Cobre: oligoelemento esencial que actúa como cofactor de la elastina, una importante proteína que da estructura a la piel. El cobre también desempeña un papel importante en la pigmentación de la piel (Borkow et al., 2014). 
Selenio: mineral esencial que contribuye al mantenimiento del cabello y las uñas en condiciones normales. Desempeña un papel clave en varios procesos antioxidantes que son importantes para mantener la salud de la piel y protegerla contra el envejecimiento (Michalak et al., 2021). Se ha demostrado que una ingesta baja de selenio provoca diversos problemas, como el deterioro de las uñas y el cabello (EFSA, 2010). 
Zinc: mineral esencial que desempeña un papel importante en la síntesis de queratina y colágeno y, por lo tanto, es importante para el mantenimiento de la piel, el cabello y las uñas en condiciones normales (EFSA, 2010). Interviene en muchos procesos corporales importantes, incluido el crecimiento celular, especialmente en células de división rápida como los queratinocitos (Ogawa et al., 2018), y es conocido por sus propiedades de cicatrización de heridas (EFSA, 2010). Se ha demostrado que una ingesta baja de zinc provoca diversos problemas, como el deterioro de la piel, el cabello y las uñas (EFSA, 2010). 
Cromo: oligoelemento esencial que desempeña un papel importante en diversas funciones corporales, como el metabolismo de la glucosa y la regulación de la insulina (EFSA 2010). Al favorecer el metabolismo de la glucosa, el cromo puede estar relacionado con la salud de la piel, las uñas y el cabello. 
Cola de caballo (Equisetum arvense): hierba utilizada tradicionalmente con diversos fines medicinales, entre ellos el apoyo a la salud del cabello y las uñas. La importancia de la cola de caballo para la salud del cabello y las uñas se atribuye principalmente a su alto contenido en sílice, así como a otros compuestos beneficiosos con efectos antioxidantes, como las flavonas y los fenoles. La protección contra el estrés oxidativo es importante, ya que, de lo contrario, puede provocar un envejecimiento prematuro y debilitar y dañar el cabello y las uñas (Kesika et al., 2023). 
Sílice (dióxido de silicio): mineral esencial para la síntesis y el mantenimiento de los tejidos conectivos, incluidos el cabello, la piel y las uñas. La sílice ayuda a fortalecer las hebras del cabello, haciéndolas menos propensas a la rotura, y también favorece la producción de colágeno, que es vital para una piel y unas uñas sanas. Un estudio clínico descubrió que la ingesta de silicio mejoraba el estado del cabello y las uñas en mujeres con piel foto-dañada (Barel et al., 2005). 
L-cisteína y L-lisina: aminoácidos. La L-cisteína es un componente importante de la queratina, el principal componente del cabello y las uñas (Goluch-Koniuszy, 2016). La cisteína también crea enlaces entre las hebras de queratina del cabello, dándole fuerza y resistencia (Hosking et al., 2019). La L-lisina desempeña funciones importantes en la síntesis de proteínas, la producción de hormonas y enzimas y la absorción de calcio (Hosking et al., 2019). La caída del cabello y las uñas quebradizas pueden ser síntomas de una ingesta alimentaria insuficiente de lisina u otros aminoácidos (Hosking et al., 2019; Rushton 2002). 
Nota: Los suplementos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. Es importante mantener una dieta variada y equilibrada, así como un estilo de vida saludable. 
Barel A, Calomme M, Timchenko A, et al. Effect of oral intake of choline-stabilized orthosilicic acid on skin, nails and hair in women with photodamaged skin. Arch Dermatol Res. 2005 Oct;297(4):147-53. doi: 10.1007/s00403-005-0584-6. 
Borkow G. Using Copper to Improve the Well-Being of the Skin. Curr Chem Biol. 2014;8(2):89-102. doi:10.2174/2212796809666150227223857 
DiBaise M, Tarleton SM. Hair, Nails, and Skin: Differentiating Cutaneous Manifestations of Micronutrient Deficiency. Nutr Clin Pract. 2019 Aug;34(4):490-503. doi: 10.1002/ncp.10321 
EFSA. Scientific opinion on the substantiation of health claims related to biotin. EFSA Journal 2009;7(9):1209. [17 pp.]. doi: 10.2903/j. efsa.2009.1209. 
EFSA. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to chromium. EFSA Journal 2010;8(10):1732. [23 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1732. 
EFSA. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium. EFSA Journal 2010;8(10):1727. [18 pp.]. doi: 10.2903/j. efsa.2010.1727. 
EFSA. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin C. EFSA Journal 2009; 7(9):1226. [28 pp.]. doi: 10.2903/j.efsa.2009.1226. 
EFSA. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to zinc. EFSA Journal 2010;8(10):1819. [25 pp.]. doi: 10.2903/j.efsa.2010.1819. 
Goluch-Koniuszy ZS. Nutrition of women with hair loss problem during the period of menopause. Prz Menopauzalny. 2016;15(1):56–61. 
Hosking AM, Juhasz M, Atanaskova Mesinkovska N. Complementary and Alternative Treatments for Alopecia: A Comprehensive Review. Skin Appendage Disord. 2019 Feb;5(2):72-89. doi: 10.1159/000492035. 
Ito N, Seki S, Ueda F. The Protective Role of Astaxanthin for UV-Induced Skin Deterioration in Healthy People-A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Nutrients. 2018;10(7):817. doi: 10.3390/nu10070817 
Kesika P, Sivamaruthi BS, Thangaleela S, Bharathi M, Chaiyasut C. Role and Mechanisms of Phytochemicals in Hair Growth and Health. Pharmaceuticals (Basel). 2023 Jan 30;16(2):206. doi: 10.3390/ph16020206 
Keen MA, Hassan I. Vitamin E in dermatology. Indian Dermatol Online J. 2016;7(4):311-5. doi: 10.4103/2229-5178.185494 
Mostafa WZ, Hegazy RA. Vitamin D and the skin: Focus on a complex relationship: A review. J Adv Res. 2015;6(6):793-804. doi: 10.1016/j.jare.2014.01.011. 
Ogawa Y, Kinoshita M, Shimada S, Kawamura T. Zinc and Skin Disorders. Nutrients. 2018 Feb 11;10(2):199. doi: 10.3390/nu10020199. 
Patel DP, Swink SM, Castelo-Soccio L. A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. Skin Appendage Disord. 2017 Aug;3(3):166-9. doi: 10.1159/000462981. 
Rinnerthaler M, Bischof J, Streubel MK, Trost A, Richter K. Oxidative stress in aging human skin. Biomolecules. 2015;5(2):545-89. doi: 10.3390/biom5020545 
Rushton, DH. Nutritional factors and hair loss. Clin Exp Dermatol. 2002;27(5):396-404. doi: 10.1046/j.1365-2230.2002.01076. 
 
Ingredientes: Agentes de carga (Celulosa microcristalina, Carboximetilcelulosa sódica reticulada, Maltodextrina, Sacarosa), Extracto de cola de caballo (Equisetum arvense L.), Óxido de magnesio, L-lisina, Almidón modificado, Ácido L-ascórbico, Gluconato de cinc, L-cisteína, Extracto de microalgas (Haematococcus pluvialis) (molusco), Acetato de DL-alfa-tocoferilo, Agentes de recubrimiento (Hipromelosa, Etilcelulosa, Hidroxipropilcelulosa, Glicerol, Talco), Antiaglomerantes (Dióxido de silicio, Sales de magnesio de ácidos grasos, Triglicéridos de cadena media), Nicotinamida, Extracto de semilla de uva (Vitis vinifera), Corrector de acidez (Ácido tartárico), Mononitrato de tiamina, D-pantotenato cálcico, Riboflavina, Clorhidrato de piridoxina, Carotenoides de algas, L-seleniometionina, Colecalciferol, Estabilizantes (Macrogol, Ésteres de sacarosa de ácidos grasos), Antioxidantes (Extracto rico en tocoferol (soja), DL-alfa tocoferol, L-ascorbato de sodio), Colorante (Rojo de remolacha), Gelatina (pescado), Óxido de cobre (II), D-biotina, Cloruro de cromo (III). Para los alérgenos, véanse los ingredientes en negrita.

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