Tu rutina de cuidado facial según el momento del día

El ritmo cardiaco de nuestro cuerpo, conocido como “reloj corporal”, controla nuestra energía, nuestras hormonas y la salud de nuestra piel. Te revelamos buenos hábitos (y excelentes productos) para sincronizar tu ciclo diario con una piel saludable y bonita.

POR LA MAÑANA
Durante el día tu piel se protege de las agresiones externas (como la contaminación y los rayos del sol), por eso, elige productos que refuercen esta acción para tratar y prevenir.

Si vives en una gran ciudades importante usar productos que actúen con el alto nivel de contaminación. Una manera ideal de proporcionar estos ingredientes a tu piel es con un serum de textura ligera, para que se absorba rápidamente y llegue correctamente a todas las capas de la piel. Pero los serums no son lo suficientemente nutritivos lo que significa que no debería ser el último paso de tu rutina facial, necesitarás otra dosis de hidratación y FPS.

Tu crema de día debe actuar como escudo contra estas agresiones, a excepción de la zona del contorno de ojos donde deberás aplicar un producto específico. Para protegerte de la contaminación busca una crema de día con extracto de Células Madre Vegetales de Acai con acción antioxidante, extra de hidratación y antiradicales libres. Y no olvides el FPS, aunque la mayoría de las cremas ya incorporan un factor 15, es recomendable que siempre lo compruebes.

POR LA TARDE
Estar sentado delante de la pantalla del ordenador todo el día puede ser más peligroso de lo que te imaginas. Estudios recientes, muestran que la luz azul que desprenden los aparatos tecnológicos como tu móvil o tu ordenador, puede causar finas líneas, flacidez, hiperpigmentación y rojeces.

Durante el día, refuerza el proceso natural de protección de tu piel, aplica un tónico formato spray con antioxidantes (como éste de Ecobeauty). Y como la producción natural de grasita alcanza su máxima producción por la tarde, no te olvides de aplicar toallitas matificantes en la zona T en este momento del día.

POR LA NOCHE
Todos sabemos que la falta de sueño afecta en nuestro humor, pero también tiene impacto en la salud de nuestra piel, afectando al envejecimiento y la inflamación. Por eso un buen descanso siempre se nota a la mañana siguiente en nuestro rostro, mientras tú descansan tu piel trabaja.

La limpieza debería ser un paso fijo en nuestra rutina de cuidado facial nocturna, es un paso esencial para eliminar el maquillaje y la grasita producida durante todo el día. La mayoría de los tónicos contienen una combinación de ácidos hidroxilos (como el salicílico, glicólico o láctico por ejemplo) que ayudan a estimular la renovación celular como hacen los Serums de Ecollagen y True Perfection NovAge. . Eliminando estas células muertas, ayudarás a que los activos de estos productos ayuden a reparar la piel.

Por la noche, el nivel de hidratación es el más bajo del día, por eso necesitarás una crema de noche nutritiva que refuerce la pérdida de colágeno.





Texto: Fotografía: Getty Images