5 maneras de devolver la vitalidad a tu piel

¡Ay, primavera, cosa hermosa! Es hora de guardar la ropa de invierno, sentir el cálido sol en la cara y disfrutar de las vistas y los sonidos de la naturaleza que vuelve a la vida. Pero ¿está tu piel preparada? Sigue leyendo para descubrir cómo puedes asegurarte de verte fresco como una flor.

1. ¡Exfolia!

Fuera lo viejo y dentro lo nuevo. Así es la primavera, y tú puedes enfocar tu piel de la misma manera. Como habrás podido comprobar, la dureza del invierno puede pasar factura a tu piel, resecándola, descamándola y dejándola con un aspecto desaliñado. Pero, exfoliando un par de días a la semana mientras haces la transición estacional, ¡esos días seguramente terminarán!

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2. Hidrata
En esta época del año, existe una gran posibilidad de que tu piel esté pidiendo a gritos humedad adicional, por lo que es vital asegurarte de que tu rutina de cuidado de la piel esté a punto. Eso significa que, además de tu limpiador, contorno de ojos y serum, debes usar una crema de día de calidad para mantener tu piel hidratada y protegida durante el día; y una crema de noche para ayudar a reponerlo mientras duermes. También puedes ayudar a mantener la piel hidratada desde adentro bebiendo agua regularmente durante el día.

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3. Protégete
Para combatir los dañinos rayos UV, se recomienda usar protector solar durante todo el año, sin importar el clima. Pero si no has sido tan cuidadoso últimamente, entonces ahora es el momento de sacarlo de tu neceser de belleza. El sol de primavera puede ser un shock para el sistema después de meses de exposición limitada, así que asegúrate de aplicar un protector solar de alto SPF todos los días antes de salir de la casa. (¡También es una buena idea verificar que no haya caducado durante el invierno!)

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4. Mejora tu dieta
Es fácil ser víctima de las trampas dietéticas clásicas durante esas largas semanas de hibernación invernal, pero la primavera es el momento de darle la vuelta. ¡No te estreses, no tienes que empezar a comer ensaladas todos los días! Simplemente trata de mantener una dieta equilibrada y hazle un favor a tu piel centrándote en alimentos ricos en antioxidantes, como arándanos, aguacates y verduras de hoja verde oscura. Un exceso de radicales libres puede causar estragos en tu piel y los antioxidantes son una excelente manera de contrarrestar sus efectos negativos y ayudar a que tu piel se vea fresca y radiante.

5. Usa una máscara facial

La piel de cada persona es única y su estado puede variar drásticamente de una estación a otra. Si antes tenías la piel seca, puede que con la llegada del buen tiempo te encuentres con una piel más grasa. Sea cual sea el caso, una buena forma de afrontar estos cambios inesperados es aplicar una mascarilla facial para mimar tu piel. Suelen estar repletas de ingredientes altamente concentrados y son perfectas para que tu piel luzca perfecta.

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