Wellness ama la sostenibilidad parte 2

¿Quieres saber más sobre cómo hacer que tus elecciones cotidianas sean aún más respetuosas con la Tierra? ¿Y qué significa que Wellness ama a la Tierra? ¿Cómo se refleja en la realidad? Para obtener las respuestas a las preguntas anteriores, sólo tienes que sumergirte en este Beauty Edit y enamorarte de la sostenibilidad con Wellness by Oriflame.

Reducir el desperdicio de alimentos

¿Sabías que un tercio de todos los alimentos producidos para el consumo humano se pierde o se desperdicia cada año en el mundo (Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, 2019)?

Un menor desperdicio de alimentos conduciría a un uso más eficiente de la tierra y a una mejor gestión de los recursos hídricos, con impactos positivos sobre el cambio climático y los medios de vida.

¡Intenta disminuir tu propio desperdicio de alimentos utilizando tus sentidos de la vista, el olfato y el gusto! Un aspecto importante es la diferencia entre la fecha de caducidad y la fecha de último consumo y lo que significa en términos de seguridad alimentaria. Aunque los alimentos estén próximos a la fecha de caducidad, o la hayan superado, puedes utilizar tus sentidos para determinar si todavía son comestibles o no. Pero si el alimento ha superado la fecha de último consumo, puede ser peligroso y, por tanto, debe desecharse.

Otra cosa que puedes tener en cuenta es no comprar más alimentos de los que consumes. Por ejemplo, no compres "tres por el precio de dos" si crees que no vas a tener tiempo de comer la comida antes de que sea incomible.

Beber agua del grifo

Los líquidos son algunos de los artículos más pesados que se envían por todo el mundo y se necesita mucho combustible fósil para transportarlos. En lugar de comprar bebidas embotelladas, utiliza una botella rellenable y llénala de agua fresca del grifo o de un filtro. Si eliges el agua del grifo en lugar de otras bebidas embotelladas, como los refrescos azucarados, no sólo minimizas tu consumo de calorías y azúcares añadidos, sino que también reduces tu huella medioambiental.

Limitar los viajes al supermercado

Aunque el transporte no suele ser la parte más importante de la huella de carbono final de los alimentos, siempre es bueno reducir el número de viajes que se hacen con un coche con combustible fósil.

Intenta condensar tus viajes de compras para aprovechar tu ubicación. Por ejemplo, si vas al mercado más cercano, haz todas tus compras de comida en ese lugar durante la semana y, de paso, pásate por la farmacia.

Si es posible, la mejor manera de hacer la compra es a pie o sobre dos ruedas en bicicleta. En ese sentido, también haces un ejercicio refrescante al mismo tiempo. ¡2x1!

La sostenibilidad con Wellness by Oriflame

La sostenibilidad es el núcleo de lo que somos como Oriflame: forma parte de nuestra herencia sueca, de nuestras marcas y de nuestra misión de cumplir sueños.

Dado que vendemos productos en todo el mundo, es inevitable que la fabricación y distribución de los productos tenga un impacto. Por eso es importante para nosotros ser responsables y tomar varias medidas para reducir el impacto negativo en el medio ambiente.

A la hora de elegir los ingredientes, siempre lo hacemos con prudencia. Para desarrollar productos de alta calidad con compuestos activos, siempre hemos recurrido a la naturaleza en busca de inspiración y a la ciencia en busca de ideas y fundamentos poderosos.

La mayoría de nuestros productos tienen fuentes de ingredientes vegetales o vegetarianos, lo que se considera más sostenible que un origen animal, como por ejemplo la carne roja. Algunos de nuestros ingredientes clave proceden, por ejemplo, de guisantes, habas, arándanos, manzanas, raíces de achicoria, algas, huevos y leche.

Pero no nos quedamos ahí, ¡ahora vamos más allá! Exploremos qué otras medidas tomamos para ser más sostenibles.

Vegan Society

Nuestras Sopas Natural Balance y el Alimento Nutritivo Equilibrado en Polvo están registrados en The Vegan Society y llevan su marca. Con ello garantizamos que todos los ingredientes que contienen y los productos finales están libres de ingredientes derivados de animales.

Las Sopas Natural Balance pueden consumirse como un tentempié saludable o como parte de una comida principal para completar las proteínas de origen vegetal y la fibra dietética.

El polvo del Alimento Nutritivo Equilibrado en Polvo puede mezclarse con 250 ml de leche de vaca o con 310 ml de bebida de soja (opción de origen vegetal). Está pensado para sustituir 2 de las 3 comidas principales diarias, en el caso de pérdida de peso, o 1 de las 3 comidas principales diarias para control y mantenimiento el peso.

Friend of the Sea

Los aceites de pescado de nuestros suplementos de Omega 3 están certificados como sostenibles por Friend of the Sea (FOS). FOS es una organización no gubernamental sin ánimo de lucro, cuya misión es la conservación del hábitat marino. En la actualidad, es un proyecto de certificación internacional líder para productos procedentes tanto de la pesca como de la acuicultura sostenibles. La FOS hace que las pesquerías que se adhieren al programa de certificación adopten métodos de pesca selectivos y reduzcan el impacto en el ecosistema dentro del rendimiento máximo sostenible. La certificación también garantiza un alto nivel de calidad en términos de eficiencia energética y responsabilidad social.

Los productos de Omega 3 pueden ser una forma conveniente de completar la ingesta de grasas esenciales (EPA y DHA), si no se comes pescado 2-3 veces a la semana, por ejemplo.

Aquamin TGTM

El complemento alimenticio de Calcio Marino y Vitamina D contiene el calcio altamente biodisponible de Aquamin TG™, un complejo multimineral natural único con +70 minerales traza. Aquamin TG™ se extrae de forma sostenible de las algas rojas que se encuentran en las prístinas aguas de Islandia.

Estos comprimidos masticables son una forma cómoda de aumentar la ingesta de los dos nutrientes más importantes para ayudar a mantener una salud ósea y dental óptima: el Calcio y la Vitamina D.

Forest Stewardship Council (FSC)

Los envases de papel y cartón de nuestros productos Wellness by Oriflame provienen de fuentes certificadas por la FSC, lo que significa que proceden de bosques sostenibles y bien gestionados.

Certificación LEED®

Por último, pero no menos importante, una de nuestras instalaciones de producción de Wellness, situada en Roorkee (India), cuenta con la certificación LEED®. LEED® es una certificación de construcción ecológica que reconoce las mejores prácticas de producción sostenible. Demasiado bueno para ser cierto, ¿verdad?

Como ya te habrás dado cuenta, a Wellness le encanta la sostenibilidad. Ahora te toca a ti decidir qué tipo de acciones quieres llevar a cabo para ser más sostenible y saludable. ¡Recuerda! Cuidar de ti mismo también tendrá un impacto positivo en la Madre Naturaleza.

Espero haberos despertado el interés por cómo ser saludable y sostenible a la vez.

Wellness by Oriflame puede ayudarte en tu búsqueda de salud y sostenibilidad.

Referenciass:

- National Geographics. Future of Food-series. What the world Eats. https://www.nationalgeographic.com/what-the-world-eats/. 2011

- Willet W et.al. Food in the Anthropocene: the EAT–Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems. The Lancet. 2019

- Poore J, Nemecek T. Reducing food’s environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018

- The State of the World. The state of Food and Agriculture. Food and Agriculture Organization of the United Nations. 2019

Texto: