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En el ámbito de la salud y el bienestar, puede resultar difícil discernir los hechos de los mitos. ¡Infórmese con los profesionales! Nuestros expertos en nutrición, en colaboración con asesores científicos independientes, ofrecen información esencial sobre temas cruciales de salud y nutrición.

Crononutrición: comer en sintonía con el ritmo circadiano
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Crononutrición: comer en sintonía con el ritmo circadiano

Cuándo comes es tan importante como qué comes. Descubra los beneficios de la crononutrición: adaptar sus comidas a sus ritmos circadianos, con Isabella Lee, PhL.

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El poderoso mineral: descubre los beneficios del magnesio
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El poderoso mineral: descubre los beneficios del magnesio

El magnesio interviene en muchas funciones corporales y es crucial para una salud y un bienestar óptimos. Infórmate sobre sus múltiples beneficios y cómo asegurarte de consumirlo en cantidad suficiente.

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Formas seguras de perder peso
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Formas seguras de perder peso

¿Cómo perder peso de forma segura y no recuperarlo? El profesor Claude Marcus, experto en obesidad del Instituto Karolinska, y la nutricionista titulada Caroline Cummins nos lo explican.

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Nutrición a medida con el Wellness Pack Personalizado
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Nutrición a medida con el Wellness Pack Personalizado

Descubre cómo el WellnessPack Personalizado te ofrece un plan de nutrición a medida basado en tu dieta, estilo de vida y objetivos de salud. Da hoy mismo el primer paso hacia una salud óptima.

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La menopausia es mucho más que los sofocos del final de la edad reproductiva: es un viaje transformador, que cada mujer experimenta de forma única como parte natural del envejecimiento, ¡y el comienzo del resto de su vida! Tanto si utiliza terapia hormonal sustitutiva (THS) como si no, descubra cómo una buena nutrición y otras opciones de estilo de vida pueden ayudar no sólo a aliviar los síntomas de la menopausia, sino también a mantener una buena salud a medida que se acerca a la tercera edad.

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No se limita a vivir una larga vida, asegúrate de que tus años de vejez sean años saludables. Aprende a hacerlo con el Dr. Brendan Egan, profesor asociado de la Dublin City University.

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¡Profundiza en los temas de salud y nutrición que importan! Nuestros propios expertos en nutrición, junto con nuestros asesores científicos independientes, comparten todo lo que necesitas saber.

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Mejora tu salud a través de tu intestino
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La salud del microbioma intestinal influye en el peso, la inmunidad, la piel e incluso el estado de ánimo. Aprende a cuidar del tuyo con la Dra. Frida Fåk Hållenius.

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El microbioma intestinal está relacionado con el peso corporal, el sistema inmunitario, la salud de la piel y el estado de ánimo. Descubre cómo mejorar tu salud intestinal y el impacto que puede tener en tu salud general.

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El apetito humano es complejo: a veces queremos comer cuando no tenemos hambre, y a veces sentimos hambre pero no queremos comer. Nuestra nutricionista explica por qué

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Consejos y productos científicos de confianza
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El rendimiento, la seguridad y la responsabilidad de nuestros productos no son negociables. Descubre los conocimientos científicos que sustentan todo lo que hacemos.

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Nuestra Consejo Asesor Científico
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Conoce a nuestro Consejo Asesor Científico: un equipo de destacados científicos externos e independientes en campos especializados de la salud y la nutrición.

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