4 formas de mejorar la salud de los huesos
¿Sabías que a partir de los 30 años tus huesos pierden densidad lentamente y aumenta el riesgo de desarrollar huesos frágiles más adelante? Ayuda a controlar ese riesgo siguiendo 4 sencillos pasos para desarrollar y mantener unos huesos fuertes y sanos.
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Multivitaminas para hombres y mujeres: ¿Cuál es la diferencia?
Nuestro experto explica la diferencia entre multivitaminas para hombres y mujeres.
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Mapa Facial: lo que los granitos intentan decirte
¿Tiene brotes en la misma parte de la cara una y otra vez? Según la antigua tradición china de la cartografía facial, el lugar donde aparecen los problemas cutáneos está directamente relacionado con la salud interior. Así que esa molesta mancha que reaparece una y otra vez en la barbilla podría indicar que tus riñones necesitan ayuda.
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4 razones por las que la amistad te hace más sano y feliz
¿Sabías que está científicamente demostrado que tener amigos te hace más sano y feliz? Descubre por qué las amistades son cruciales para nuestro bienestar.
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UN ENFOQUE HOLÍSTICO DE LA MENOPAUSIA
La menopausia es mucho más que los sofocos del final de la edad reproductiva: es un viaje transformador, que cada mujer experimenta de forma única como parte natural del envejecimiento, ¡y el comienzo del resto de su vida! Tanto si utiliza terapia hormonal sustitutiva (THS) como si no, descubra cómo una buena nutrición y otras opciones de estilo de vida pueden ayudar no sólo a aliviar los síntomas de la menopausia, sino también a mantener una buena salud a medida que se acerca a la tercera edad.
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Consejos y productos científicos de confianza
El rendimiento, la seguridad y la responsabilidad de nuestros productos no son negociables. Descubre los conocimientos científicos que sustentan todo lo que hacemos.
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Centro de educación Wellosophy
¡Profundiza en los temas de salud y nutrición que importan! Nuestros propios expertos en nutrición, junto con nuestros asesores científicos independientes, comparten todo lo que necesitas saber.
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Bienestar emocional
Los alimentos que comemos pueden desempeñar un papel clave en la salud del cerebro, la memoria y la concentración, ¡e incluso el estado de ánimo! Caroline Cummins, dietista titulada, nos explica los resultados de la investigación.
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Microbioma intestinal
El microbioma intestinal está relacionado con el peso corporal, el sistema inmunitario, la salud de la piel y el estado de ánimo. Descubre cómo mejorar tu salud intestinal y el impacto que puede tener en tu salud general.
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Conozca a nuestros científicos
Desde nuestros propios dietistas, nutricionistas y científicos, hasta los destacados investigadores independientes con los que trabajamos: descubre quiénes son y qué hacen.
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Nuestra filosofía nutricional
Nos inspiramos en la saludable Dieta Nórdica, nos adherimos a la ciencia de la nutrición y nos esforzamos siempre por ser sostenibles: conozca por qué.
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Nuestra Consejo Asesor Científico
Conoce a nuestro Consejo Asesor Científico: un equipo de destacados científicos externos e independientes en campos especializados de la salud y la nutrición.
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