¿Sabía que su intestino alberga billones de microbios, conocidos colectivamente como microbioma intestinal? Estos diminutos organismos desempeñan un papel crucial en su salud general. Cada vez hay más pruebas científicas que relacionan el microbioma intestinal con la pérdida de peso, la mejora de la forma física, la inmunidad, una piel más sana e incluso un mejor estado de ánimo. En este vídeo, la Dra. Frida Fåk Hållenius explora el fascinante mundo del microbioma intestinal y explica cómo aprovechar su poder para llevar una vida más sana y feliz. Frida Fåk Hållenius es profesora asociada de Nutrición Molecular en la Universidad de Lund (Suecia) y miembro del Consejo Científico Asesor de Oriflame.